به دنبال یک برنامه ردیاب غذا و ردیاب تغذیه تمیز، ساده و با استفاده آسان هستید؟
این برنامه یک برنامه جامع ردیاب غذا، ردیاب کالری و ردیاب تغذیه است که برای ردیابی کالری و عادات ورزشی شما بسیار سریع و آسان است. ردیاب کالری رایگان ما شامل یک اسکنر بارکد، سیاهههای مربوط به مواد غذایی، ردیاب ماکروها و بسیاری ویژگی های دیگر با پایگاه داده بزرگی از بیش از 1 میلیون غذا است.
* یک پایگاه داده بزرگ مواد غذایی با بیش از 1 میلیون غذا
* امکان ایجاد غذاها و وعده های غذایی سفارشی
* یک هدف کالری شخصی بر اساس نیازهای فردی شما
* ردیابی پیشرفت به شما کمک می کند نتایج خود را ببینید
* ردیابی مصرف آب برای کمک به هیدراته ماندن
* ردیاب غذا برای ردیابی تمام وعده های غذایی و پیشرفت
* یک کالری شمار برای کمک به ردیابی نسبت کلان و کالری به روشی ساده تر
* یک ردیاب تغذیه برای کمک به ردیابی تمام مواد مغذی مانند فیبور، سدیم، آهن و غیره.
* یک ردیاب ماکرو برای کمک به ردیابی نسبت ماکروهای سفارشی خود به روشی ساده تر.
* برای دسترسی به مراحل با Google Fit & Fitbit ادغام کنید.
* یک ردیاب غذا برای کمک به ردیابی تمام غذاهای خود در یک دفترچه غذایی با غذاهای سفارشی، دستور العمل ها و اسکنر کد QR
* اهداف تناسب اندام خود را تنظیم کنید و پیشرفت خود را پیگیری کنید
* نسبت های کلان سفارشی و اهداف تغذیه ایجاد کنید
* میزان غذای مصرفی خود را ثبت کنید و ببینید که چگونه با ماکروهای شما مطابقت دارد
* بازخورد و نکات شخصی را دریافت کنید تا به شما در رسیدن به اهدافتان کمک کند
* کالری و تغذیه خود را به راحتی با یک کالری شمار بسیار ساده ثبت کنید
* تغذیه خود را با هدف تغذیه با ردیاب تغذیه پیگیری کنید
این برنامه ابزاری عالی برای شمارش کالری، ردیاب غذا و ردیاب ماکرو برای هر کسی است که در رسیدن به اهداف تناسب اندام خود جدی است.
همین امروز برنامه Calorie Tracker & Food Tracker را دانلود کنید و برای سلامتی بهتر، ماکروهای خود را ردیابی کنید!
میزان کالری دریافتی روزانه خود را پیگیری کنید و در مسیر اهداف خود بمانید
میزان مصرف ماکرو روزانه خود را پیگیری کنید و مطمئن شوید که تعادل مناسبی از پروتئین، کربوهیدرات و چربی دریافت میکنید.
میزان غذای مصرفی خود را ثبت کنید و ببینید که چگونه بر ماکروها و کالری شما تأثیر می گذارد
با ردیابی میزان مصرف روزانه آب خود هیدراته بمانید.
حرکت کنید و مراحل روزانه خود را دنبال کنید.
تمرینات خود را دنبال کنید و ببینید که چگونه بر اهداف تناسب اندام شما تأثیر می گذارد.
این رابط کاربری ساده و آسان طراحی شده است: کالری شمار، برنامه ماکرو، ردیابی وعده های غذایی، بنابراین می توانید روی دستیابی به اهداف تناسب اندام خود تمرکز کنید.
میزان مصرف روزانه ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی خود را پیگیری کنید
مصرف روزانه غذا، غذاهای سفارشی و دستور العمل ها را با برنامه Food Diary پیگیری کنید.
این بازخورد و نکات شخصی را برای کمک به شما در دستیابی به اهدافتان ارائه می دهد.
می توانید ماکروها و اهداف کالری سفارشی را متناسب با نیازهای فردی خود ایجاد کنید و آنها را در برنامه ماکروهای ما ردیابی کنید.
دارای پایگاه داده بزرگی از غذاها است، بنابراین می توانید به راحتی غذاهایی را که می خواهید بخورید پیدا کنید.
می توانید دستور العمل های سفارشی را متناسب با اهداف کلان و کالری خود ایجاد کنید.
برنامه پیشرفت شما را ردیابی می کند تا بتوانید عملکرد خود را با برنامه ردیابی کالری شمار و تغذیه ببینید.
Calorie Tracker & Nutrition Tracker ابزاری عالی برای هر کسی است که در رسیدن به اهداف تناسب اندام خود جدی است.